Готовимся к отпуску в соляной комнате: худеем, снимаем стресс, акклиматизируемся

 
 
 
Летом на море хотят все, а вот думать о вопросах акклиматизации - лишь немногие.

А вы представляете, в каком шоке ваш организм, когда вдруг из пыльного города вы оказываетесь на морском побережье?

Сонливость или, наоборот, бессонница, снижение активности - эти симптомы знакомы каждому, и они мешают наслаждаться отдыхом.

Какому-то организму нужно чуть меньше времени на перестройку, какому-то чуть больше.


В целом, акклиматизация может затянуться на 10 дней, и что делать, если отпуск только неделю?
А теперь представьте, в каком шоке детский организм?
Чтобы долгожданный отпуск на море не превратился сплошной стресс, нужно заранее побеспокоиться об укреплении адаптационных механизмов организма.
Как?
Сейчас расскажем.
Ионизированный воздух в соляной пещере по составу, как настоящий морской. Что это значит? То, что знакомить организм с морским воздухом можно заранее, и тогда процесс акклиматизации пройдет вообще безболезненно.
Сколько нужно времени "знакомиться" ?
1 сеанс в соляной комнате, приравнивается к 8-10 часам проведенным на побережье. С помощью простой математики понятно, что буквально за десять сеансов галотерапии можно адаптироваться к ионизированному воздуху и заодно обеспечить себе комфортный отпуск.

Почему соляная комната = море?
Также, как и в морском воздухе, в воздухе соляной пещеры содержится натрий хлорид, отрицательно заряженные частицы (ионы) и микроэлементы. Кстати, если отпуск пока не светит, а подышать морем очень хочется, да поскорее, это тоже отличный повод отправиться в соляную комнату.

Чем еще полезен воздух в соляной пещере?

Галотерапия создает все необходимые условия для расслабления и снижает стресс. То есть, если ранее вы ждали год, чтобы подышать морем и переключиться, то сейчас это можно, и даже нужно, делать регулярно. Вы забудете о головной боли, станете лучше спать, меньше уставать и, главное, вас перестанет настолько сильно раздражать столичная жара, потому что в соляной комнате прохладно и свежо.


Кроме того, если у вас есть высыпания на коже, из-за чего вам неудобно носить короткие и открытые наряды, да и в купальнике вы чувствуете себя неуютно, то соляная комната также приходит на помощь: микроклимат галокамер лишен аллергенов и бактерий, он насыщен только микроэлементами, поэтому дышать таким воздухом полезно страдающим аллергией, как бы она ни проявлялась.



Как соляная комната помогает худеть перед отпуском?
Еще один плюс посещения соляной комнаты перед отпуском - соляные аэрозоли улучшают метаболизм, снижают аппетит и, как результат, вы худеете. Конечно, надеятся только на то, что, подышав солью, вы будете таять на глазах, не стоит, но зато после галотерапии будет легче отказаться от мороженого, предложенного коллегами или пиццы на ночь.


Собираясь в отпуск, планируйте не только финансовую часть вопроса, но и побеспокойтесь о своем организме. Ждем в соляной комнате вас и ваших деток для того, чтобы заранее подготовиться и легче пережить акклиматизацию, ускорить обмен веществ, подлечить аллергию и снять стресс.
Время работы:
Пн-Пт 9.00-20.00
Сб:10.00-18.00
Мы находимся по адресу:
г. Киев,
ул.Оболонская набережная 11
Регистрация на бесплатный сеанс
Оставьте Ваши контактные данные
*Ваши данные никогда не будут переданы 3-м лицам